恐怖症克服ブログ 心理カウンセラー新田義治  > 恐怖症が5分で改善できる方法とは?

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恐怖症が5分で改善できる方法とは?

どういう点が理想の治療テクニックなのかというと・・・

どういう点が理想の治療テクニックなのかというと・・・




おかげさまで今では、ほんの5~20分ぐらいのカウンセリングだけで恐怖症を改善してあげられるようになりました。


私のクライアントさんの実例の一部を挙げてみます。


恐喝された恐怖・・・平気になるまで8分 完全に消えるまで20分

スピーチ恐怖症・・・楽になるまで10分 完全に消えるまで25分

3年間の恨み・・・許せるまで5分

過去のトラウマ・・・消えるまで10分

閉所恐怖症・・・楽になるまで6分

対人恐怖症(上司が怖い)・・・楽になるまで8分

いかがですか?

驚異的な速さで恐怖症が改善されています。

信じられないかもしれませんが、これは紛れも無い事実です。

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恐怖症が5分で改善できる方法とは?

伝統的な心理カウンセリングには限界がある。

実は、私もこの治療テクニックに出会うまでには、心理カウンセラーとして恐怖症に代表される不安障害に関しては相当な苦労と失敗を重ねてきました。

実際の話、伝統的な心理カウンセリングの手法では、ほとんどのクライアントさんを救うことができませんでした。

いくらカウンセリングを重ねても、クライアントさんと仲良くはなれますが、肝心な感情の問題は何一つ改善しないのです。

治らないケースが続いていき、私はすっかり自信を無くしてしまいました。

何年もかけて心理テストや精神分析をしたところで、薬を処方したところで、亀のようなスピードで少しずつジワジワと改善するのが精一杯。

少し間違うとまた元に戻ってしまったり、あるいは悪化してしまったり・・・

というのが恐怖症に代表される、精神疾患の治療現場の実態なのです。


「その通りだ!病名を診断されて薬をもらうだけで根本的には何も解決しない!」

「高額な治療費を支払い続けているけれど、過去の辛い経験を延々としゃべらされるだけだ!」

「恐怖に慣れていくしかないと言われても、怖いものは怖いのだからどうしようもない!私の気持ちをわかってくれていない!」


こんな風に思われている方も多いのではないでしょうか?

そのお気持ちはとてもよくわかります。

「恐怖症の治療は本人を恐怖に直面させ、慣れさせていくしか解決法はない」

これが一般的な医療機関での常識となっているのです。

しかし、治療する側、治療される側の双方が辛い思いをするこのような治療法で恐怖症が完全に治った話など、私は今まで聞いたことがありません。

医療機関で治らない人が次に目を向けるのが、催眠療法・自律訓練法・プラスの言葉での自己暗示などです。

確かにこれらの方法はまだ効果があります。

しかし、やはり即効性に欠けますので毎日続けなければなりませんし、効果がなかなか現れない人は途中で挫折してしまう場合が多いのです。

それに一度はよくなっても、また再発しやすいという問題があります。


私はプロの心理カウンセラーとして、

「もっと効率がよい治療テクニックはないものか?」

「誰でも簡単にできて即効性のある方法が必ずどこかにあるはずだ!」

そう思って、必死になって調べまわりました。



そ し て・・・

遂に苦労の末、理想の治療テクニックにたどり着いたのです。

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恐怖症が5分で改善できる方法とは?

そもそも恐怖症とはどういうものなのか?

恐怖症(きょうふしょう)とは、ある特定の物や状況に対してのみ、他人には不可解な理由から、極度の不安や恐怖を抱くという障害で、精神疾患の一種です。

それでは、ここで主だった恐怖症を挙げてみましょう。

対人 恐怖症
視線 恐怖症
閉所 恐怖症
男性 恐怖症
先端 恐怖症
嘔吐 恐怖症
女性 恐怖症
高所 恐怖症
飛行機 恐怖症
醜形 恐怖症
脇見 恐怖症
歯科 恐怖症
社会 恐怖症
おなら 恐怖症
電話 恐怖症
腹鳴 恐怖症
不潔 恐怖症
赤面 恐怖症
雷 恐怖症
会食 恐怖症
広場 恐怖症
ピエロ 恐怖症
暗所 恐怖症
乗物 恐怖症
音 恐怖症
自己臭 恐怖症
血液 恐怖症
がん 恐怖症
注射 恐怖症
狭所 恐怖症





あなたがお悩みの恐怖症はこの中にあったでしょうか???

人間が恐怖の対象とするものはすべて恐怖症になりうるので、恐怖症の種類は無限にあるといってもいいでしょう。


実は、私がクライアントさんに日々実践してもらっている治療法においては、恐怖症の種類に関係なく改善させることが可能なのです。


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プロフィール

新田義治

Author:新田義治
はじめまして。心理カウンセラーの新田義治です。私達は幸せになるために生まれてきました。その応援をするのが私の喜びであり愉しみです。⇒プロフィールの詳細はこちら

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